脑血管疾病，现已成为严重威胁中老年人健康的常见病，因其发病快、病情凶险等特点，成为病死率最高的疾病之一。据统计，我国每21秒就有1人死于脑血管疾病!因此，在日常生活中，脑血管疾病的防治很重要。 ...
老人频发的骨折事件，背后元凶竟是骨质疏松，如何应对骨质疏松，请听专家这么说。 骨质疏松性骨折为病理性骨折，因骨头疏松导致。当骨密度降低，骨微结构发生破坏时，骨微结构间的连接度会变差，骨...
不少朋友会脱口而出一句话：腰酸背痛腿抽筋，得补钙!这话说得有道理吗?有。 腰酸背痛，其实就是骨质疏松症的表现之一。简单来说，骨质疏松症就是骨骼中钙等矿物质含量减少，补钙的确是应对方式之...
有人说，“补钙”是一生的必修课：生长发育时、怀孕生子时、上了年纪后……不同时间节点都少不了补钙。但你有没有想过，明明一直都注重补钙，为什么还会缺钙，甚至骨质疏松?其实，答案可能在你的饮食习惯里。 口重的人骨质...
很多年轻人觉得，骨质疏松是个老年病，与自己无关。其实，老年性骨质疏松，更像是一种儿科疾病，而偷走骨质的惯犯，早就潜伏在你体内。好好的一根骨头，怎么就成脆皮蛋卷了呢?一起来快速回顾骨骼的一生，抓住这个偷骨盗贼。 ...
骨质疏松症是以骨量丢失、骨组织显微结构破坏或骨强度下降所致的骨脆性增加和易于骨折为特征的一种全身性骨骼疾病，是与增龄相关的骨骼疾病。骨质疏松症在老年人群中的患病率较高但诊断率较低，其导致的脆性骨折降低了...
虽说骨质疏松是“老年病”，但防治骨松得尽早开始。如果在人体的“骨骼银行”中有足够多的积蓄，从小就注重补钙，即使以后“啃老本”也不至于穷困潦倒。 如果把骨骼代谢比做银行存储的话，骨形成就好比存钱，骨吸收就好比...
大家熟悉的骨质疏松症最大的特点，就是骨头密度和质量都有所下降，骨头的微结构损坏，这样一来，患者的骨头会比较脆，就十分容易骨折，甚至是全身部位都有骨折风险。女性是骨质疏松的高发人群，女性骨质疏松症应该怎样做才...
不少人以为骨质疏松是老人才会面临的问题，其实婴幼儿喂养和年轻人的生活方式，都与成年后骨质疏松的发生有密切联系。 怎么预防骨质疏松? 30岁以上的女性，建议要有意识地去户外运动，另外强调膳食的平衡性...
