女人追求骨感美没错，但是节食、不当的减肥方式都可能带来营养的流失，最终会导致骨质疏松。因为减肥减出骨质疏松症的女性越来越多，骨骼保健往往成为大部分女性的保健盲点。怎样才能避免此类盲点发生呢?一起来听听骨密度检测仪厂家的介绍。

骨质疏松可以通过超声骨密度检测仪来判断，测定受检者的骨量够早期诊断和预防骨质疏松症。三四十岁的女性应该定期检查一次骨密度。骨质疏松的一大后果就是在曰常生活中更容易发生骨折，而出现脆性骨折，很可能本身已有明显的骨量流失，甚至已经患有骨质疏松症了。

骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，它最大的危害是引起人体骨骼脆弱，大大增加发生骨折的风险。女性激素的特殊性使女性比男性更容易患上骨质疏松症。尤其是30岁以后的女性，更要警惕因骨量流失导致的骨质疏松症。

一些年轻的女性，由于减肥过度而引起闭经、神经性厌食症，而这类人群的骨量也一定严重缺失。

对于体形偏瘦者、有骨质疏松症家族史者、有长期吸烟饮酒史及长期喝咖啡者、使用激素类药物者，以及有过骨折病史者。骨密度检测仪厂家建议应定期去医院进行骨密度测试，预防骨质疏松症。

筛查骨质疏松、检查骨密度的便捷方法是用超声骨密度仪来检测。南京科进实业有限公司专注于医疗器械的研发和生产，是国內超声经颅多普勒血流分析仪和超声骨密度仪生产厂商，是二类医疗器械专业研发生产企业。生产的多种型号的超声骨密度仪，满足客户和市场的需求。超声骨密度已适用于各类医疗与体检机构，不论对中老年人骨质疏松症还是青少年儿童骨骼发育状况，都能提供详细的临床参考数据，是医生诊断骨质疏松症的重要参考数据。

南京科进实业有限公司自主研发生产的超声骨密度仪OSTEOKJ7000+，采用超声波原理进行骨密度检测，安全无辐射;对人体桡骨或胫骨部位检测骨质状况，并反映全身骨密度，操作卫生，使用方便;适用于各类医疗与体检机构，不论对中老年人骨质疏松症还是青少年儿童骨骼发育状况，都能提供详细的临床参考数据，检测结果准确可靠。

预防骨质疏松症要从建立科学的生活方式开始，饮食均衡，可以多吃钙质含量高的食物，如牛奶、奶酪、虾皮等。适当晒太阳，维生素D是有效促进钙质吸收的关键物质，而阳光可以帮助身体合成维生素D，天热时可在清晨和傍晚晒太阳20分钟。适量运动，增加人体的平衡协调能力。

温馨提醒：

职业女性一般每天要在电脑面前待到8个小时以上，会造成骨骼畸形发展、压迫神经;或同一种姿势维持太久，引起拉伤。其中以肩、颈部最常见。久而久之，早上起床身体僵硬，关节酸痛，脖子、肩膀、后背、脊椎发麻。长期穿高跟鞋或尖头鞋子，容易造成脚内侧关节突出，出现脚痛、背痛。